Bezorg je hond een goede nachtrust

Een goede nachtrust is belangrijk. Voldoende rust en slaap is goed voor de gezondheid en zorgt ervoor dat je hond er overdag weer tegenaan kan. Hoe zorg je ervoor dat je hond lekker uitgerust aan een nieuwe dag begint?

Zijn mand of slaapplaats

Allereerst; waar slaapt je hond op? De basis voor een goede nachtrust is een fijne slaapplaats. Dit heeft grotendeels te maken met de voorkeur van je hond. Slaapt hij graag op een rustige plek? Kruipt hij graag ergens in weg? Overweeg dan een bench of andere geborgen slaapplaats. Graaft je hond graag een eigen holletje, dan is een losse deken bij zijn kussen een fijn idee. Zorg er in elk geval altijd voor dat je hond languit kan liggen en het liefst van plaats kan wisselen.

De omgeving

Voor de slaapomgeving geldt dat deze bij voorkeur zo prikkelarm mogelijk is. Dus liefst geen harde geluiden, geen fel of flikkerend licht, weinig onrust en geen tocht. Zeker voor een hond die snel uit zijn slaap gehaald wordt door zogenaamde ‘prikkels’, is dit een belangrijke voorwaarde. Zoals je voor jezelf een rustige en prettige slaapomgeving creëert, zo doe je dat voor je hond ook. Kies dus een rustige plek in huis waar je hond ongestoord kan slapen, maar ook bij jou in de buurt is.

Rust tussendoor

In tegenstelling tot mensen, die in veel gevallen alleen ’s nachts slapen, slapen honden ook veel overdag. Alleen ’s nachts slapen is voor de meeste honden niet voldoende. Zorg dus ook overdag voor een geschikt bed en een fijne slaapomgeving voor je hond. Een hond kan overdag zijn rust het beste pakken als er dan ook rust is om hem heen. Ga dus zelf iets rustigs doen, zoals werken, televisie kijken of een boek lezen, zodat je hond met je mee rust.

Hoeveel slaap is nodig?

Volwassen honden slapen gemiddeld tussen de 12-14 uur per dag. Natuurlijk wisselt dit per hond. Naarmate je hond ouder wordt, kan het wat meer worden. Rust en slaap zijn heel belangrijk voor je hond. Hij verwerkt indrukken van de dag en herstelt van inspanning en eventuele stress. Heeft je hond veel nieuwe indrukken of (voor hem) spannende dingen meegemaakt, dan zal hij extra gebaat zijn bij voldoende rust en slaap.