Wat gebeurt er als je hond te weinig slaapt?

Honden slapen veel, niet alleen ’s nachts maar ook overdag. Sommige honden kunnen overal in slaap vallen en pakken op elk onbewaakt ogenblik hun rust. Om dat te kunnen doen, moet de hond zich wel veilig voelen.

Hoeveel slaapt jouw hond?

Een hond kan wel zo’n 16 uur per dag slapen. Een jonge of oudere hond kan nog wel meer slaap nodig hebben. Honden van zeer actieve rassen zullen mogelijk minder slapen, maar hebben ook absoluut goede rust nodig. Zeker als jouw hond zich snel onveilig voelt, zal hij niet overal zomaar in slaap vallen. Sommige honden slapen alleen onder de juiste omstandigheden. Om te bepalen hoeveel jouw hond slaapt, kan je het eens bijhouden gedurende een paar dagen en daar het gemiddelde van nemen.

Slaap is nodig voor herstel

Tijdens de slaap herstelt je hond. Het lijf krijgt de tijd om cellen te vernieuwen en eten te verteren. Het brein krijgt de kans om tot rust te komen en indrukken te verwerken. Voldoende slaap is dus heel gezond. Een uitgeslapen hond kan prikkels beter verwerken, is goed uitgerust en ‘kan er weer even tegenaan’. Krijgt je hond niet de kans om voldoende te slapen dan kan hij mogelijk niet zo goed met prikkels omgaan of is hij snel geïrriteerd en prikkelbaar.

Gevolgen van de weinig slaap

Hoe erg is dat eigenlijk? Een dagje slecht slapen is geen ramp. Maar belangrijk is wel dat je hond dan de dag erna één of twee rustdag(en) krijgt, zodat hij extra kan uitrusten en herstellen. Onvoldoende slapen veroorzaakt stress. Een beetje stress is niet erg. Langdurige of chronische stress is slecht voor je hond. Het heeft invloed op gedrag en welzijn. Stress kan uiteindelijk ook gezondheidsproblemen veroorzaken, onder andere door een verminderde weerstand.

Ideale slaapomstandigheden

Voldoende slaap/rust is dus heel belangrijk, maar hoe zorg je voor voldoende slaap voor je hond? Mogelijk valt jouw hond overal in slaap. Dan hoef je je geen zorgen te maken Slaapt jouw hond wat minder makkelijk, dan zul je in dat geval maatregelen moeten nemen. Zoals een goede dagindeling en de juiste slaapomstandigheden. De meeste honden slapen het best als ze thuis zijn. Creëer een rustige omgeving en een prettige slaapplaats waar je hond rustig ligt, maar niet helemaal alleen is.